5月26日下午，中国电信弥勒分公司在16楼会议室举办以“快乐工作 幸福工作”为主题的心理健康专题讲座。
讲座中，弥勒分公司员工共有38名参加，现场气氛活跃、互动频繁，员工们的学习兴趣十分浓厚。授课医师从专业的角度解释了心理压力调适与健康的重要关系，以经济压力、人际关系、家庭矛盾、团结同事等方面给心理健康带来的危害，就如何减轻心理压力，提高广大员工工作、学习、生活的积极性，增强同事之间相互信任、配合协作等多层次多方面进行了融会贯通、深入浅出的讲解，并向员工介绍了心理压力自我调控的方法和技巧。最后，还以互动的方式，穿插了一些风趣幽默、通俗易懂的故事，引导、培养企业员工正确的自我认知能力、良好的情绪调控和社会适应能力，学会控制自我情绪，树立心理健康理念，养成健康生活方式。
此次讲座是“健康弥勒、大家同行”系列健康活动的一项重要内容，弥勒市卫健局、市计生协会、市健康教育所联合通过组织心理专家走进企业，开展实用易懂的心理知识讲座，让企业员工认识到心理健康的重要性，从而促进身心健康，推动全民健康素养水平的提升。
弥勒市卫健局：李维荣 张彬 黄瑾
