根据胚胎、胎儿发育规律，人们有了许多的胎教方法，目前常用的有：
1、音乐胎教，即让孕妇聆听其喜爱的动听、悦耳的乐曲，或唱歌给胎儿听。音乐对胎儿大脑发育是个良好刺激，能促进孕妇体内分泌酶与乙酰胆碱等物质，调节血液流量，使神经细胞兴奋，改善胎盘供血状况，促使胎儿大脑向优化发育，开发右脑，启迪智能。一般欣赏音乐量不超过90分贝为宜，每天早、中、晚各欣赏20～30分钟。
2、语言胎教，是使胎儿不断接受语言波的信息，训练胎儿在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言像花朵一样美丽。可阅读一些优秀文学作品朗诵诗歌。在怀孕期，胎儿已具备了听觉与感觉能力，对父母的言行会作出一定的反应，会在脑子里形成记忆。可用胎教仪器同胎儿对话。
3、抚摸胎教，父母的肢体抚摸，是把信息输入胎儿体内，引起胎儿大脑的刺激，即开始了新的神经链与脑细胞的通路，刺激越频繁，胎儿产生记忆、使胎儿智力开发越快，出生后孩子就会比一般孩子要聪明。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。每天做2～4次，每次5分钟，可边触摸，边说话，加深全家人的感情。另外还有文字、书法、绘画胎教，把简单单词读给胎儿，并自动控制形状，颜色，动物的叫声，让胎儿反复训练，可在其大脑中留下印象。胎教要持之以恒，不可中断。母亲怀孕280天，每天每时为腹中小宝宝奉献爱心，定会培育出聪明、健康的好宝宝。（摘自《生殖健康顾问》）
