楚雄州大姚县实验中学是经大姚县计生协和大姚县教体局确定的“2022年幸福一家亲青春健康公益项目”实施单位，项目实施以来，在大姚县计生协和大姚县教体局的指导下，各项活动主题鲜明、亮点频现，受到当地各界的好评。
心理健康委员是学校心理健康教育工作队伍中的重要角色，也是学校心理健康教育中心和各班同学之间的桥梁和纽带。为加强班级心理健康委员队伍建设，促进学校心理健康教育工作的发展，增强心理健康委员对其工作的理解，2023年10月8日，大姚县计生协联合大姚县实验中学开展了以“‘心’光闪闪，‘育’见你我”为主题的心理健康委员培训活动。
学校心理健康老师罗晓丽围绕“为什么要设立心理健康委员”、“心理健康委员的角色及职责”、“心理健康委员的工作原则”、“心理健康委员日常工作”等内容对全校148名班级心理健康委员进行培训。
首先，罗老师介绍了心理健康委员在班级内充当的示范者、传声员、排雷兵和支持者的四种角色，从而让心理健康委员认识到自己在班级里的重要性。
接着强调了心理健康委员的职责。作为心理健康委员，一要积极向本班同学宣传心理健康方面的知识，积极参加心理健康委员培训，提升自身心理素质，助人自助，自我提升；二要主动帮助身边的同学，密切关注本班同学的日常日常行为表现和情绪状态，出现异常时，真实、迅速地上报给班主任或心理健康老师，做到早发现、早汇报。
同时，罗老师向同学们介绍了学校心理健康教育中心以及寻求心理援助的多种渠道。
活动的最后全体心理健康委员做出了庄严宣誓，以宣誓表决心，承诺作为班级心理健康委员将竭力做到认真履职，助人自助，服务同学。
通过此次培训，各班心理健康委员对自身的职责有了更清晰的定位，理解了心理健康工作的重要性，增强了工作责任心。与此同时,此次培训也为学校今后更好的开展心理健康工作奠定了良好基础。
希望所有的心理健康委员能在实践中向同伴传递正能量，做到“助人自助”，用自己的点点微光，温暖身边的每一个人！
