10月25日，健康知识进万家社区巡讲第七期“中医养生保健之老年病防治”在建水县临安镇北山社区综合服务中心开展，向辖区老年人普及健康知识，传播健康理念，增强老年人自我保健，防病强身的意识和能力。
本次讲座邀请到红河州中医医院治未病科主任、主治医师阳兆佳医生，以通俗易懂的语言和生动形象的临床案例，为老年朋友们详细讲解了中医保健的奥秘。讲座阐述了现代健康的基本理念及老年人生理、病理的有关特点。强调了老年人如何自我保健的方法。针对中老年常见疾病，如高血压、糖尿病、关节炎等，深入浅出地介绍了中医的防治方法，包括中药调理、穴位按摩、艾灸疗法等。针对如何做好秋季保健，阳医生强调了合理膳食的重要性，指导老年人如何通过饮食调理来改善身体状况，鼓励大家要进行适量运动，养成有利于健康的生活习惯，保持已有的生活技能及工作技能，增强机体抵抗能力，提高自我健康管理能力，提升晚年生活品质。
巡讲结束后，老人们纷纷表示受益匪浅：“这次中医保健知识讲座不仅丰富了大家的业余生活，更重要的是为老年人的健康提供了有益的指导。希望今后能有更多这样的活动，让老年朋友们更多的感受到社会的关爱和温暖。”
