青春年少，心灵如诗如画。为了更好地关注中学生的心理健康，引导同学们正确面对成长中的困惑与挑战，进一步加强青春期心理健康教育，护航青少年健康成长。2024年9月4日下午，香格里拉市计生协在香格里拉市第一中学举办了“呵护心灵之花 绽放青春芳华”为主题的心理健康教育知识讲座，旨在为同学们的青春之路点亮一盏明灯，让每一个青春的心灵都能在阳光下绽放出最绚烂的光彩。
昆明医科大学公共卫生学院教授焦峰结合青少年的心理特点和实际需求，通过生动的语言、丰富的案例和互动式的教学方式，引导学生们正确认识和处理青春期遇到的各种心理问题，鼓励学生们积极表达自己的情感和想法，学会倾听和理解他人，培养健康的人际交往能力。同时还针对学生们普遍存在的焦虑、抑郁等情绪问题，提供了有效的应对策略和方法，帮助他们建立积极的心态和情绪调节机制。
此次心理健康教育知识讲座270余名师生参加，不仅普及了心理健康知识，也提高了学生对心理健康的重视程度，让他们学到了很多实用的心理调适方法。
