为缓解小学生毕业考试心理压力，2025年3月6日，德钦县计生协联合团县委开展主题为“释放压力 轻松迎考”的团体心理辅导活动。
活动中，国家级二级心理咨询师曾晓燕老师通过“呼吸训练热身”“情绪绘画”和“放飞压力”等生动有趣的方式，带领同学们开启了一场心灵之旅。让同学们学会了情绪管理和压力释放的技巧，还增强了他们的自信心和团队协作能力。
同学们纷纷表示，此次团辅活动让他们受益匪浅。他们将以更加积极的心态迎接即将到来的考试，努力取得优异成绩，勇敢面对挑战，迎接更加美好的未来。
与心灵相约 与健康同行
2025-03-10 15:38:34
来源：德钦县计生协
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