2025年5月28日，迪庆州计生协协助迪庆州民族中学（迪庆州青春健康教育基地）开展心理健康教育月主题活动。活动通过多种形式，着力提升师生心理健康素养，积极构建和谐校园心理环境。
活动伊始，校方通过电子屏滚动标语、主题海报展示、国旗下讲话等多种形式，营造了浓厚的活动氛围，正式启动心理健康教育月活动。本次活动设置了三大特色板块，吸引全校1000余名师生积极参与。
情绪调节实践活动：开展“情绪彩虹瓶”DIY活动，学生通过分层装填彩色盐粒，直观表达内心情绪，在创作过程中学会自我接纳；“曼陀罗涂色”活动以艺术疗愈为特色，帮助学生缓解学业压力，优秀作品在校内长廊展出；“最美微笑”摄影征集活动，通过镜头记录师生灿烂笑容，传递积极向上的正能量。
积极心理培育：开展“幸运书签”互动活动，组织高三学生与学弟学妹互赠励志寄语，传递希望与鼓励；实施“时间胶囊”计划，引导学生书写未来期许，由心理辅导室统一封存并于次年开启，通过仪式化活动强化目标意识。
心理知识普及：举办“四宫格漫画创作”活动，鼓励学生用绘画表达内心世界，优秀作品通过校园公众号展示；开展“青春期健康知识问答”活动，以趣味互动方式普及心理健康与生理健康知识，帮助学生提升科学认知水平。
本次活动实现了知识性、趣味性与实践性的有机融合，有效契合青少年成长需求。下一步，迪庆州计生协将持续完善“党政主导、学校主抓、家庭参与、社会支持”的青春期健康教育体系，以多方协同联动为基础，构建全方位、立体化的青少年健康成长保障机制。
