近日，普洱市墨江县计生协在县职业高级中学组织开展“青春健康·生命之舞”第三期参与式培训课程。课程通过互动性强、参与度高的教学方式，帮助青少年科学认识生理与心理发展的阶段性特征，掌握成长过程中的身心变化规律，树立健康的性观念，提升自我保护能力。
本次课程由“青春先锋”谭延骏、周燕会两位老师共同授课，约40名学生参与。课程通过音乐、舞蹈、团体合作等参与式活动，帮助学生掌握性与生殖健康知识，提升团队协作与沟通能力，培养安全、健康、负责任的生活态度。
活动伊始，两位青春先锋利用不同的图案将学生进行分组，通过小组协作的方式，引导学生积极参与小组图标绘制。这些小组图标不仅体现了学生们的团体合作意识和集体智慧，也培养了他们的集体责任感和责任意识。图标绘制完成后，每个小组都上台进行了交流展示，充分体现了不同小组的奇思妙想与风采。
在本期课程中，两位青春先锋队教师组织学生系统学习了“生命之舞”基础动作。舞蹈不仅是身体律动，更是自我表达和传递健康生活理念的重要载体。在悠扬旋律中，学生们舒展肢体、跟随节拍舞动，既感受到青春活力，也通过肢体语言加深了对课程内涵的理解。这一过程既激发了学生的舞蹈兴趣，也为后续课程学习奠定了基础。
通过课程活动，青少年学生更加清晰地认识到自身优点和他人长处，既学会自我肯定，也懂得欣赏他人，逐步构建完善个人自尊体系，有效增强自信心。课程重点讲解了青春期身心变化特点，帮助学生理解自我、接纳自我，进而追求进步，明确成长方向。这一过程不仅有助于学生建立稳定的自我价值感，更为其未来以积极态度面对生活、创造精彩人生奠定了健康基础。
（供稿：墨江县计生协）
