为深入推进云南省计生协青春健康“沟通之道”家长成长项目落地实施，助力家长掌握科学亲子沟通方式，护航青春期少年身心健康，2026年4月28日，元江县第三中学成功举办第五期家长参与式专题培训。
活动特邀心理咨询师刀海燕老师，以《读懂孩子的心》为主题，为30名家长带来一场沉浸式的青春健康家庭教育指导。培训紧扣青春期学生身心发展规律，采用小组讨论、情景模拟、角色扮演等互动形式，让家长在体验中学习、在交流中成长。
刀老师结合青少年大脑发育特征，引导家长分组探讨当下青少年的心理状态、成长烦恼与压力来源；通过真实案例剖析，科普抑郁情绪“三低”典型表现及伴随症状，帮助家长破除“微笑抑郁”等常见认知误区。课程中，老师用通俗易懂的语言讲解科学亲子沟通与心理陪伴方法，引导家长转变教育理念，学会耐心倾听、接纳孩子负面情绪、主动链接专业帮助，并特别强调：一旦发现孩子心理异常，及时寻求专业干预至关重要。
此次专题培训有效补齐了家长青春期心理教育知识短板，帮助家长在参与式体验中掌握了青少年情绪识别、心理疏导与亲子沟通的实用技巧，进一步融洽亲子关系、化解成长隔阂。下一步，元江三中“沟通之道”项目点将持续开展青春健康系列参与式活动，织密家校联动防护网络，为辖区青少年身心健康、阳光成长保驾护航。
