为进一步普及健康生活知识，营造全民参与健康行动的良好氛围，2019年3月15日，遮放镇计生协联合遮放镇卫生院在遮冒村委会开展健康知识宣讲活动。镇计生协和卫生院相关工作人员 ，遮冒村委会人员，各村计生宣传员，及遮冒、户拉、弄坎三个村委会的妇女组长代表共40人参加了活动。
会议首先由遮放镇计生办主任董菲菲安排近期计生工作，然后由卫生院彭新华医生就“孕前优生健康检查”做宣传，最后由卫生院副院长杨瑞云做“三减三健”专项行动宣传。
活动以“三减三健”为主题开展科普宣传，“三减”即减盐、减油、减糖；“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼。工作人员现场给前来参加活动的群众发放三量器具，详细讲解平时大家用油、用盐、用糖的误区及食用过量的危害等，并倡导饮食要清淡少盐，少油、少糖，传播每人每天油摄入不超过25-30克，每人每天盐摄入不超过6克，每人每天糖摄入不超过50克等健康核心信息。教导大家如何注意口腔健康，保持健康体重，关心骨骼健康，受到了广大群众的一致好评。
通过宣传活动，普及了用油、用盐、用糖相关知识，有效引导群众摒弃不良生活习惯，养成健康的生活方式，提高了居民的健康意识和参与健康生活行动的积极性。
