10月28日，弥勒市竹园中学举办“心理健康”专题讲座。旨在帮助初中学生解决心理和行为问题，缓解心理压力，促进学生身心健康发展。
讲座邀请了云南大学心理咨询专家杨煦怡老师对全校初中学生进行集中授课。杨老师针对学生生理变化、心理健康现状，一是以口述讲解方式，深入浅出地向学生讲解青少年成长发育要养成健康生活习惯的必要性；二是以游戏传授方式，向学生剖析常见的生理和心理现象；三是以个性化教育方式，向情绪急躁学生单独进行心理辅导。
杨煦怡老师就同学们如何减轻压力、控制急躁情绪？指出，一要接受现实，努力学习，学中找乐，自我调节，做到多学、多问、多做，适当放松，避免急躁情绪产生；二要多用积极的方式思维，遇到高兴事不过渡兴奋，遇到坏事理智处理，学会倾诉和表达自己的情绪；三要保持和谐心态，既要理解自己，也要理解别人。既要尊重自己，也要学会尊重别人。既要给同学、老师及亲人一份爱，也要懂得同学、老师及亲人给自己的爱。
全校共2160名初中男女生参加此次讲座。
