近日，为增强老年人的健康意识和自我保健能力，树立科学健康的生活方式，进一步增强老年人保健意识、提高认知水平和生活质量。蒙自市青云社区“暖心家园”项目点携手红河州博爱医院开展老年人健康管理培训——老年人健康知识讲座及爱心义诊活动。
讲座中，邀请到了红河州博爱医院院长岳根洲和副院长刘萍两位专家，为大家进行老年人健康知识讲解。岳院长向大家介绍疼痛病的科学概念，并针对骨质疏松症、颈腰椎退行性改变、颈腰肌劳损及肌筋膜炎等常见的疼痛病症状及危害性作了详细的讲解。刘副院长逐一介绍了头部、颈椎、肩部、和背部等部位的疼痛诊疗知识。两位院长专家还为老年朋友们就如何预防以上的疼痛病出了“金点子”。一是倡仪。老年朋友要坚持健康的生活方式，平衡膳食、合理营养，注意钙的补充，二是分享。针对颈、腰椎患者、腰椎间盘突出患者及骨质疏松患者，平日里的健康保健小诀窍。
本次讲座，时间不长，但是丰富的知识和细致的讲解，让讲座显得“干货满满”，得到老年朋友们的热烈点赞。讲座结束后，老年朋友们“转战”爱心义诊点，向医生们分享自己或身边朋友的疼痛病经历，咨询一个个亟待解决的健康问题。
