12月17日，大理州计生协、大理州总工会联合开展积极心态塑造宣传宣讲下基层活动。本次活动由大理州总工会、大理州计生协主办，大理市总工会承办，共60名市工会干部职工和大理市工会会员参加，邀请大理大学副教授、国家二级心理咨询师、大理大学心理健康教育与服务中心主任黄吉彪进行专题授课。
讲座中，黄吉彪以《调试压力 健康生活 幸福人生——公职人员积极心态塑造》为题，围绕抑郁、焦虑、环境不适等常见的心理问题及如何有效调试进行了深入浅出的讲解，通过生动的案例和实用的方法，引导职工正确认识和面对自己的心理问题，助力职工在快节奏的工作与生活中找到心灵的平衡点，提升自我调适和关爱心理健康的能力。
党的二十届三中全会《决定》提出，“实施健康优先发展战略”。心理健康和精神卫生是公共卫生的重要组成部分，也是重大的民生问题和突出的社会问题。大理州计生协将心理健康作为重要工作之一，将心理赋能增效工作作为提升群众生活品质的“民心工程”来抓。通过联动开展群众心理健康知识专题讲座、心理咨询公益性服务等活动，着力于积极心态塑造，给予广大群众切实的人文关怀和积极正向的心灵引导，不断提升广大群众的获得感、幸福感、安全感。
据悉，2024年大理州计生协已组织大理大学、大理州二院、大理州妇幼保健院积极心理学专家13名，成立积极心态塑造讲师团队，围绕关爱自我、认识心理健康、压力调解、情绪调控以及和谐人际关系五方面，完成三套宣讲课件的规范化制作，实现心理学科普大众化、生活化。2024年与大理州总工会、大理州老干部局和大理州机关工委合作，在工会会员、老干部和党员中开展积极心态塑造讲座16场次，参训人数达2040人；该宣讲内容贴近生活、贴近内心，引导参训者了解积极心理学知识，强化自我认知、学会对情绪压力即时进行调解调控，得到参训者好评，目前约课单位日益增加，创新了计生协助力健康大理建设新内涵。
（供稿：杨立英）
