青春期是从儿童向成年人过渡的重要阶段，也是人体生长发育的关键时期。为帮助学生正确认识青春期，学会接纳自身变化，积极应对心理上的挑战，2025年10月13日，迪庆州香格里拉市计生协联合洛吉乡中心完小，特邀全国心理健康二级讲师曾晓燕老师，开展了以“迎接美好青春期”为主题的健康知识讲座。
讲座上，曾晓燕老师以生动的提问互动拉开序幕，迅速吸引了学生们的注意力。她系统阐述了青春期作为“第二次生长发育高峰”的显著特点，深入浅出地讲解了身高体重快速增长、身体机能日趋完善以及性器官与性机能成熟带来的系列变化，如男性遗精、女性月经来潮及“第二性征”的出现。曾老师特别结合案例，强调了这些变化带来的心理波动，引导同学们学会正视并接纳自我的情绪变化，树立积极乐观的人生观。针对学生普遍关心又羞于启齿的问题，如“女生月经期间应注意什么”、“男生如何避免频繁遗精”等，她也给予了科学细致的指导，提供了实用的健康知识和具体的自我保护方法。
本次活动共有170余名师生参与，现场反响热烈。讲座有效帮助同学们系统、科学地理解了青春期的生理与心理奥秘，成功消除了他们面对成长时的羞涩与恐惧。下一步，香格里拉市计生协将持续深化“青春健康知识进校园”系列工作，针对学生的年龄特点量身定制教育内容，并强化与学校、家庭的协同合作，通过家长课堂、社区宣传等多种途径，共同构筑支持青少年健康成长的防护网，营造阳光积极的成长环境。
