通过参加为期五天的“北京大学——云南省计生协系统领导干部综合素质提升高级研修班”的学习培训活动。此次培训学习，使自己的理论基础、道德水准、业务修养等方面都有了比较明显的提高，进一步增强了理论学习的自觉性与坚定性，增强了做好新形势下本职工作的能力和信心。参加本期培训本人有以下几方面的体会和收获：一、通过培训，使我进一步增强了对学习重要性和紧迫性的认识
培训是一种学习的方式，是提高业务知识和自身综合素质的最有效的手段。21世纪是知识经济的时代，要适应和跟上现代社会的发展，唯一的办法就是与时俱进，不断学习，不断进步，要树立活到老学到老的学习理念。要通过学习培训，不断创新思维，以创新的思维应对竞争挑战。而加强培训学习则是提高自身工作能力最直接的手段之一，也是我们提高业务水平的迫切需要。只有通过加强学习，才能取他人之长补己之短，只有这样，我们才能不负组织重望，完成组织交给的工作任务。
二、通过学习培训，使我清楚地体会到要不断加强素质、能力的培养和锻炼
首先要不断强化全局意识和责任意识。要学会站在全局的立场考虑问题，在思想上树立一种崇高的境界，政治上树立高度是觉悟，工作上要有一种良好的姿态。要树立群众利益第一位，局部服从整体，奋发有为的精神状态。
其次要在工作中加强沟通与协调，熟练工作方法。特别作为一名副职，要学会沟通与协调，要善于与领导、职工、相关服务单位进行沟通。学会尊重别人，学会倾听别人的倾诉，不利于团结的话不讲，不利于团结的事不做，要经常反思工作、学习和生活，通过反思，及时发现自身存在的问题。
再次是要宽宏大量，学会包容。包容是一门艺术，是一种境界，要达到这种境界，就必须拥有博爱的心，博大的胸襟，还要有一份坦荡、一种气质、一份修养，提升自身的综合素质。
最后要清清白白做人，干干净净做事。要牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观。踏踏实实做事，要廉洁自律，用自己高尚的品德和人格感召人、凝聚人，始终做到自重、自省、自警、自励。
总之，通过几天的学习，我收获颇多，感触颇深，在获得新知的同时，也认识到自己在理论素质、工作水平、思想观念中存在的差距和不足，今后我将把握住各种学习的机会，本着做一名小学生的态度，向书本学、向实践学、向身边的同志学习，通过多种途径、采取多种方法丰富自己的知识，努力锻造自己，提高自己，使自己成为无愧于人民的合格的干部。
