为深入贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》及省、州相关文件精神，2025年5月28日，迪庆州计划生育协会积极参与助力迪庆州民族中学（迪庆州青春健康教育基地），开展了为期一个月的心理健康月主题活动，通过多元形式提升师生心理健康素养，构建和谐校园心理生态。
活动伊始，校方依托电子屏滚动标语、主题海报、国旗下讲话等宣传载体，营造浓厚的活动氛围，正式拉开心理健康月序幕。本次活动精心设计三大特色板块，吸引全校超1000名师生踊跃参与。
情绪调节实践：设置“情绪彩虹瓶”DIY活动，学生通过分层装填彩色盐粒，具象化表达内心情绪，在创作中学习接纳自我；“曼陀罗涂色”以艺术疗愈为核心，舒缓学业压力，优秀作品在校内长廊展览；“最美微笑”摄影征集活动，用镜头定格师生灿烂笑容，传递温暖正能量。
积极心理培育：推出“幸运书签”互动，高三学子与学弟学妹互赠励志寄语，传承希望与鼓励；“时间胶囊”计划中，学生书写对未来的期许，由心理辅导室统一封存，待次年开启，以仪式感强化目标导向。
心理知识普及：开展“四宫格漫画创作”，鼓励学生用绘画语言诉说心声，优秀作品在校园公众号展播；“青春期健康知识问答”以趣味互动形式，普及心理健康与生理健康知识，提升学生科学认知水平。
本次活动将知识性、趣味性与实践性深度融合，精准契合青少年成长需求。下一步，迪庆州计生协将持续推动“党政主导、学校主抓、家庭参与、社会支持”的青春期健康教育体系，以多方协同联动为核心，构建起的全方位、立体化青少年健康成长保障机制。
