青春期是人生从稚嫩走向成熟的关键渡口，青少年的心理健康与对青春期的正确认知是平稳渡过这一阶段的“压舱石”。部分州市以此为基，纷纷走进校园开展系列专题活动。
你好，青春期
9 月 28 日，由昆明市计生协、昆明市教育科学研究院联合主办，官渡区计生协协办的 “青春健康知识宣讲进校园” 活动在昆明师专附小彩云城学校开展。该校五、六年级共 900余名学子，采用线上线下同步的形式共同参加此次活动。
活动以“你好，青春期” 为核心主题，邀请安宁市昆钢第一小学教师李娜担任主讲嘉宾。李老师用“疯狂造句” 游戏迅速点燃现场氛围，学生们凭借丰富创意，在趣味互动中串联起青春期 “看似无序却充满力量” 的成长特质；同时，李老师结合视频科普，用 “杏仁核与前额皮质” 的生动比喻，帮助学生理解情绪波动的科学原理。
在实用技能传授环节，李老师重点分享“查数法”——当产生愤怒、暴躁等情绪时，通过从 1 数到 50 或从 50 倒着数到 1，调动大脑理性思维做出最优选择；此外，宣讲还针对 “青春期如何应对与父母的矛盾” 给出具体建议，引导学生学会换位思考，若压力过大可向身边师长、同学倾诉。
这场融合知识科普与心理疏导的青春课堂，如同及时雨般浇灌少年们的成长心田，也彰显了学校、市计生协、市教科院对青少年青春期教育的重视，为小学高段青春期教育的开展提供了生动实践范例。
做自己的守护天使
为强化青少年性与安全保护意识，近日，玉溪市易门县计生协邀请县检察院到易门职业高级中学开展“未成年人防侵”专题讲座。
讲座以“做自己的守护天使”为主题，围绕“性的认知”“性侵害的辨识”“以案释法”“预防与正确应对性侵害”四个内容，结合真实案例与法律条文，讲述了什么是性侵害？如何预防性侵害？以及遇到性侵害时怎么办？教育引导学生增强防范意识，学会用法律武器保护自己。
讲座共计500余名师生及家长代表参加，发放《迎接青春—健康成长》《我的身体我做主—预防性侵害》等宣传资料1500余份。活动现场设置互动问答、情景模拟等环节，深受学生欢迎。
讲座通过“家校社”协同育人机制，提升家长与青少年的沟通能力和法治素养，筑牢未成年人健康成长安全屏障。下一步，易门县计生协将持续深化与县检察院、县教体局、县妇联等部门协作，共同推动青春健康教育进校园、进家庭、进社区，为青少年健康成长保驾护航。
迎接美好青春期
为帮助学生正确认识青春期，学会接纳自身变化，积极应对心理上的挑战，10月13日，迪庆州香格里拉市计生协联合洛吉乡中心完小，特邀全国心理健康二级讲师曾晓燕老师，开展了以“迎接美好青春期”为主题的健康知识讲座。
讲座上，曾晓燕老师以生动的提问互动拉开序幕，迅速吸引了学生们的注意力。她系统阐述了青春期作为“第二次生长发育高峰”的显著特点，深入浅出地讲解了身高体重快速增长、身体机能日趋完善以及性器官与性机能成熟带来的系列变化。
曾老师结合真实案例，强调了青春期身体变化带来的心理波动，引导同学们学会正视并接纳自我的情绪变化。针对学生普遍关心又羞于启齿的问题，她也给予了科学细致的指导，提供了实用的健康知识和具体的自我保护方法。
讲座有效帮助同学们系统、科学地理解青春期的生理与心理奥秘，成功消除了他们面对成长时的羞涩与恐惧。下一步，香格里拉市计生协将持续深化“青春健康知识进校园”系列工作，针对学生的年龄特点量身定制教育内容，并强化与学校、家庭的协同合作，共同构筑支持青少年健康成长的防护网，营造阳光积极的成长环境。
