6月23-29日是全国老年健康宣传周，怒江州结合“精神卫生服务年”要求，大力开展主题为“银龄健康，从心启航”的全国老年健康宣传周活动。
一是开展宣传活动。各县（市）在社区、乡镇广场、敬老院等老年人聚集区域精心设立了健康宣传站点，悬挂主题布标和横幅，向广大群众发放老年人中医保健折页、预防慢性折页、健康素养 66 条折页、健康血压健康人生折页、糖尿病教育与预防折页等各类宣传资料，发放布袋、笔袋、雨伞、筷子筒等宣传品，接受群众咨询，各乡镇/街道宣传全面覆盖。兰坪县在对外宣传时工作人员通过互动问答、情景模拟等形式，模拟高血压突发场景，演示正确的急救处理流程，并邀请老年人上台实践操作，增强老年人参与感与学习效果，确保他们真正掌握相关技能。
二是开展健康知识讲座。兰坪县、贡山县各乡镇/街道卫生院在各个宣传点举办老年人健康知识讲座，专家们运用生动案例与通俗语言，详细讲解高血压、糖尿病等老年常见慢性病的发病机制、症状表现、日常监测及科学治疗方法。同时，结合老年人心理特点，深入剖析老年期常见心理问题，如孤独感、焦虑情绪等产生的原因，并分享实用的心理调适技巧，引导老年人保持积极乐观的心态。现场还通过播放精心制作的健康科普视频，更直观地展示科学锻炼方法、中医养生穴位按摩等内容，让老年人更易掌握健康知识与技能。医护人员在现场耐心解答老年人提出的各类健康问题，进行一对一健康指导，在讲解过程中，结合实际案例，生动地阐述了保持良好心态、合理饮食、适量运动对老年健康的重要性，使健康知识真正 “入耳、入脑、入心”。
三是开展义诊活动。福贡县、兰坪县组织县乡两级医疗专家团队在各个宣传站点开展义诊活动。各宣传点选派经验丰富的医务人员，为到场的老年人提供专业、细致的健康服务。医护人员详细询问他们的身体状况、生活习惯和既往病史，根据检查结果给予个性化的健康建议和饮食运动指导。对于血压异常的老人，医护人员耐心讲解高血压的危害及注意事项。围绕合理膳食、科学运动、心理调适等主题，采用案例教学、互动答疑等形式，提升老年人健康认知。
四是开展入户关怀服务。贡山县针对行动不便的老年人，联合村医开展入户宣传和健康服务，为老年人提供上门体检、健康指导、等服务。上门宣传的同时，免费赠送常用药品，为老年人提供心理咨询及心理疏导服务，缓解老年人的心理压力，增强卫生院、村医与老年人之间的联系。 老年宣传周活动现场气氛热烈，老人们纷纷表示收获颇丰，不仅学到了实用的健康知识，还感受到社会对他们的关爱。兰坪县一位参与活动的李大爷感慨道：“这样的活动太好了，专家讲的知识我们一听就懂，以后知道怎么更好地照顾自己了！”
通过宣传周活动，老年人的健康意识得到了显著提升，增进了医护人员与老年人之间的沟通与信任，为后续开展老年健康服务奠定了良好基础，营造了全社会关心关爱老年人心理健康的良好氛围。
