5月19日,怒江州计生协会组织州人民医院和州中中医院120名临床科室负责人、骨干医生和护士开展“白衣卫士”心理危机干预知识专题讲座。
讲座邀请国家二级心理咨询师、国家高级健康管理师梁永红作专题讲解。梁老师以《角色、关系与期待》为题,采取游戏、测试与互动等方式,紧紧围绕医务人员如何缓解工作压力,从医务人员在家庭、医院、社会中的角色以及与家庭、工作、团队的关系等方面讲授了心理危机处理及干预的经验与方法,引导医务工作者学会自我调节、自我减压,保持身心健康,以乐观、积极向上的心态投入到生活和工作中。
讲座结束后, 大家纷纷表示,讲座内容生动精彩,现场气氛活跃,让大家享受了一次“心理按摩”,为医务工作者提供了一顿营养丰富的心灵大餐,有效缓解了工作和心理压力。
“听了讲座,受益非浅,让我进一步认清了自己在工作、家庭中的角色及关系,学会了如何正确自我调节,自我减压。在今后的生活和工作中将及时有效地释放内心压力 ,缓解疲劳,改善心情,以更好的状态、更健康的身心投入到工作中。”州中医医院外科主任赵亚雄如是说。